Nachdem es uns im vergangenen Jahr an den malerischen Gardasee zog, schlug die Fritschi in diesem Jahr ihre Zelte an der kroatischen Küste auf. Mit 22 hoch motivierten Teilnehmern reisten wir ins Trainingslager nach Rabac, um den Grundstein für eine erfolgreiche Rückrunde zu legen.
Ankunft und direkter Start
Am Donnerstagmittag erreichte der Tross der FT Rosenheim das Ziel in Kroatien. Viel Zeit zum Auspacken blieb allerdings nicht: Schon am Nachmittag bat das Trainerteam zur ersten intensiven Einheit auf den Rasen. Die Anreise in den Knochen wurde direkt herausgeschwitzt, um den Fokus voll auf die kommenden Tage zu richten.
Der Freitag: Drei Einheiten und die Abkühlung im Meer
Der Freitag stand ganz im Zeichen harter Arbeit. Bereits vor dem Frühstück klingelte der Wecker zum gemeinsamen Frühsport-Joggen. Nach einer stärkenden Mahlzeit folgten eine Vormittags- sowie eine weitere Nachmittagseinheit, die den Spielern alles abverlangten.
Das Highlight nach einem von Schweiß und Einsatz geprägten Tag? Ein Sprung ins eiskalte kroatische Meer! Das natürliche Eisbad wirkte Wunder, um die schweren Muskeln zu entspannen und die Regeneration anzukurbeln.
Nach dem wohlverdienten Abendessen verbrachte das Team noch Zeit zusammen – auch wenn die meisten nach diesem Programm ziemlich kaputt, aber glücklich ins Bett fielen.
Spieltag und Teambuilding am Samstag
Auch der Samstag startete früh mit der obligatorischen Joggingrunde und einer anschließenden Vormittagseinheit. Am Nachmittag stand dann der sportliche Härtetest auf dem Programm: ein Abschlussspiel gegen die Mannschaft von St. Georgen.
Die FT Rosenheim zeigte sich trotz der schweren Beine von ihrer besten Seite und konnte das Spiel erfolgreich für sich entscheiden. Ein rundum gelungener Test, der auch an der Seitenlinie positiv aufgenommen wurde. Die Trainerstimme fasste es passend zusammen: Man zeigte sich hochzufrieden mit dem Einsatz und der spielerischen Umsetzung.
Der Samstagabend gehörte dann ganz der Gemeinschaft. Beim traditionellen Teamabend durften (oder mussten) die neuen Spieler ihr gesangliches Talent beim Vorsingen unter Beweis stellen – was für viele Lacher und eine großartige Stimmung sorgte.
Gemütlicher Ausklang in der Heimat
Am Sonntagmorgen hieß es dann auschecken und die Heimreise nach Rosenheim antreten. Den perfekten Schlusspunkt des Wochenendes bildete das gemeinsame Beisammensitzen im heimischen Vereinsheim Felice, wo das Trainingslager in geselliger Runde ausklang.
Das Fazit: Das Trainingslager in Rabac war ein voller Erfolg. Es bot nicht nur die perfekten Bedingungen, um taktische Abläufe intensiv einzustudieren, sondern war auch ein absoluter Gewinn für das Teambuilding. Die FT Rosenheim ist als echte Einheit zusammengewachsen und geht nun optimal vorbereitet in die anstehende Rückrunde.